برای کاهش استفاده از اپلیکیشنهای وقتگیر و مزاحم کار و فعالیت در اندروید، اپهای جانبی طراحی شده است اما هنوز تنظیمات و ابزاری در تمام محصولات مجهز به اندروید وجود ندارد. در اندروید ۹ و نسخههای جدیدتر میتوانید از اپلیکیشن Digital Wellbeing گوگل برای مانیتور کردن میزان استفاده از گوشی بهره ببرید. قابلیت App Timer در این اپ وجود دارد و میتوانید مدت زمان استفاده از هر اپ در طول روز را محدود کنید.
در این مقاله به دو روش محدود کردن استفاده از اپلیکیشنها به کمک Digital Wellbeing در اندروید ۹ و Focus Mode در اندروید ۱۰ میپردازیم.